Ha már próbáltál meditálni, de nehezen engeded el az aktuális helyzetről, problémákról cikázó gondolatokat, akkor ezt a műfajt neked találták ki. A zene és a mozgás segít, hogy ellazult állapotba juss, és szabadon áramoljanak a képek, érzések benned.
Nincs szükség semmilyen előképzettségre, tánctudásra, a mozgás abban támogat, hogy relaxált állapotba juss, és egy-egy számodra fontos kép szabadon jelenjen meg előtted. Amire számíthatsz: a zene és a mozgás oldja a stresszt, segít az érzelmi blokkok feloldásában.
Vezeti: Dr. Kovács Edina, mentálhigiénés szakember, pszichodrámavezető, coach.
Gyere kényelmes ruhában és kényelmes cipőben.
A részvételi díj (most bevezető áron) 2.000 Ft.
Ha szeretnél jönni, itt tudsz feliratkozni (előzetes jeolentkezlés nélkül is eljöheetsz, de a résztvevők száma korlátozott és túljelentkezés esetén előny élveznek a feliratkozók)
https://forms.gle/MpRiu4VGHAdhmW826